
「脳疲労」が 驚くほどの数の病気をもたらしています
厚生労働省は健康日本21で、肥満や糖尿病など生活習慣病改善のための様々な取り組みを行っていますが、
生活習慣病などは年々増加傾向にあります。これらの解決は日本経済の活性化に繋がります。
BOOCSメソッドは社会課題解決の切り札として有力な手法です。
「BOOCS法」を福岡県内の市区町村で2万人以上が実行し、健康効果が現れました。
追跡調査では、95.4%の成功率で健康度が増加しました。※ 九州大学健康科学センター調査
1991年世界初で「脳疲労概念」を発表
「二原理・三原則 BOOCS(ブックス)法」と副作用のない「プラズマローゲン」が重要な役割を担うと
九州大学名誉教授 藤野は考えています。
脳疲労にストレス過多は大きく関与しています。
ストレスのかかりにくい治療法を30年以上、研究を続け「BOOCS(ブックス)法」を確立しました。
持続可能な社会の実現には「二原理 三原則 BOOCSダイエット」を本にした「BOOCS・至福のダイエット」は10万部の大ヒットになり
多くの方が実践し、大きな成果を上げています。(著者 藤野武彦)
「脳疲労」が 驚くほどの数の病気をもたらしています
少子高齢化など社会課題の解決を推進力に持続可能な社会の実現をめざしています。
~ 解決法は藤野武彦九州大学名誉教授が提唱する”BOOCS(ブックス)メソッド” ~
脳神経を守り新生させる「プラズマローゲン」とは
「脳疲労」という概念を提唱し「BOOCSダイエット」「脳の疲れをとれば、病気は治る!」などの著書でも知られる九州大学名誉教授の藤野武彦医師が長年の研究の中で認知症を改善・予防する効果があることを突き止めた画期的な成分です。
新たな発症仮説とはアルツハイマー病やその他の精神疾患は神経炎症とプラズマローゲンの減少の相互作用によって引き起こされるというものです。
BOOCS理論・・・疲れた脳を癒やす
BOOCS(Brain-Oriented Oneself-Care System:脳指向型自己ケアシステム)法
脳がストレスを受けて、脳内の夫婦関係が悪くなった状態を「脳疲労」と定義し、脳疲労を解消する具体的方法をとして「BOOCS(ブックス法)」があります
ストレスの原因である今の環境(仕事や家庭環境など)はそう簡単に変わらない・・・
そこで、外的要因を解消するのではなく、あなた自身の脳疲労に気づき、自分をケアすることで解消するという考え方です
BOOCSは、自分でやってみることも、誰かのサポートを受けてやってみることもできます



















